Ecomely

Dil

Kimbap: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Auteur inconnu — CC BY-SA 2.0 fr, Wikimedia Commons
Makarna & pilav

Kimbap

Susamlı pirinç, yumurta, havuç, ıspanak ve surimi ile Kore usulü rulolar.

  • 55 dk
  • 4 kişilik
  • Orta
  • Ekonomik
  • Kore

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

544 kcal porsiyon başına

Protein
16,6 g
Karbonhidrat
87,5 g
Şekerler
5,1 g
Yağ
12,8 g
Doymuş yağ
2,3 g
Lif
5,4 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Pişmiş pirinci susam yağı ve tuzla tatlandır.
  2. Omleti şeritler halinde hazırla, havucu sotele, ıspanağı haşla, salatalığı çubuk doğra.
  3. Pirinci norinin üzerine yay, malzemeleri sıraya diz ve sıkıca sar.
  4. Susam yağı sür ve dilimle.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.