Ecomely

Dil

Izgara kuzu köfte (kefta): yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Fabienkhan — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
Et yemekleri

Izgara kuzu köfte (kefta)

Otlar ve baharatlı, uzun şekilli kuzu köfteler, ızgarada.

  • 30 dk
  • 4 kişilik
  • Kolay
  • Daha pahalı
  • Türk

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Yanına

Besin değerleri

361 kcal porsiyon başına

Protein
30,9 g
Karbonhidrat
3,1 g
Şekerler
1,3 g
Yağ
24,9 g
Doymuş yağ
9,1 g
Lif
0,9 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Eti rendelenmiş soğan, sarımsak, baharatlar ve otlarla karıştır.
  2. Şişlerin etrafına uzun köfteler şekillendir.
  3. Çevirerek 8-10 dakika ızgarada pişir.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.