Ecomely

Dil

Tavuklu korma: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: TheCulinaryGeek — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Et yemekleri

Tavuklu korma

En hafif köri: kaju fıstıklı ve tatlı baharatlı kremalı sos.

  • 45 dk
  • 4 kişilik
  • Orta
  • Orta
  • Hint

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Yanına

Besin değerleri

563 kcal porsiyon başına

Protein
48 g
Karbonhidrat
10,4 g
Şekerler
6 g
Yağ
34,7 g
Doymuş yağ
17,4 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Soğanları bütün baharatlarla tereyağında yumuşayana kadar pişir.
  2. Sarımsak, zencefil ve tavuğu ekle, 5 dk kızart.
  3. Kajuları yoğurtla blenderdan geçirip ekle; 15 dk pişir.
  4. Kremayı ve garam masalayı ekle.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.