Ecomely

Dil

Evde Patates Kızartmalı Biftek: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Missvain — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
Et yemekleri

Evde Patates Kızartmalı Biftek

Fırında çıtır patates kızartması ve mühürlenmiş biftek.

  • 50 dk
  • 4 kişilik
  • Orta
  • Orta
  • Fransız

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Yanına

Besin değerleri

627 kcal porsiyon başına

Protein
34,2 g
Karbonhidrat
40,5 g
Şekerler
2 g
Yağ
34,9 g
Doymuş yağ
11,3 g
Lif
4,5 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Patatesleri kızartma şeklinde kes, yıka ve iyice kurula.
  2. Yağ, tuz ve paprika ile karıştır, tepsiye yay: 220 °C'de 35 dakika, arada çevirerek pişir.
  3. Bifteklerin her yüzünü çok sıcak bir tavada 2-3 dakika mühürle.
  4. Servis etmeden önce 2 dakika dinlendir.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.