
Vejetaryen
Kimyonlu Havuç Püresi
Yumuşak ve aromatik; çocuklar balıkla birlikte bayılır.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
181 kcal porsiyon başına
- Protein
- 3,3 g
- Karbonhidrat
- 26,4 g
- Şekerler
- 16,6 g
- Yağ
- 5,2 g
- Lif
- 7,5 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Havuç ve patatesi tuzlu suda 25 dakika haşla.
- Tereyağı, süt ve kimyonla birlikte püre haline getir.
Başka fikirler
Ev yapımı patates püresi30 dk · 4 kişilik · ekonomikPeynirli Naan35 dk · 6 kişilik · ekonomikQuesadilla20 dk · 4 kişilik · ekonomikPatates galetleri (rösti)35 dk · 4 kişilik · ekonomikSebzeli waffle35 dk · 4 kişilik · ekonomikKrem peynirli kabak çorbası30 dk · 4 kişilik · ekonomikFasulyeli vejetaryen burger30 dk · 4 kişilik · ekonomikBallı Glazeli Havuç35 dk · 4 kişilik · ekonomik
Özgün Ecomely tarifi.

Fransız
Hint
Meksika
İsviçre


