Ecomely

Dil

Bezelyeli ve Naneli Risotto: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Luca Nebuloni from Milan, Italy — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Vejetaryen

Bezelyeli ve Naneli Risotto

Bezelye, nane ve limonlu ilkbahar risottosu.

  • 35 dk
  • 4 kişilik
  • Kolay
  • Orta
  • İtalyan

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

462 kcal porsiyon başına

Protein
14,2 g
Karbonhidrat
66,6 g
Şekerler
3,3 g
Yağ
12,1 g
Doymuş yağ
7,5 g
Lif
5,8 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Pirinci arpacık soğanla birlikte şeffaflaşana kadar kavur, beyaz şarapla deglaze et.
  2. Sebze suyunu kepçe kepçe ekleyerek 18 dakika pişir, bezelyeleri pişirmenin ortasında ekle.
  3. Tereyağı, parmesan, limon kabuğu rendesi ve naneyle tamamla.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.