
Vejetaryen
Şakşuka (Chakchouka)
Baharatlı domates-biber sosunda poşe yumurtalar.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Yanına
Besin değerleri
266 kcal porsiyon başına
- Protein
- 12,1 g
- Karbonhidrat
- 10,6 g
- Şekerler
- 8,3 g
- Yağ
- 18,4 g
- Lif
- 5 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Soğanı ve şeritler halinde kesilmiş biberleri yağda kavur.
- Sarımsağı, baharatları ve domatesleri ekle: 15 dk pişir.
- Sosta çukurlar aç ve yumurtaları içine kır.
- Kapağını kapat ve yumurta akları katılaşana kadar 6-8 dk pişir.
Başka fikirler
Omlet10 dk · 2 kişilik · ekonomikDomatesli Mozzarellalı Tek Tencere Makarna20 dk · 4 kişilikMantarlı tagliatelle25 dk · 4 kişilik · ekonomikSebzeli sote noodle25 dk · 4 kişilik · ekonomikTabule20 dk · 6 kişilik · ekonomikKırmızı Mercimekli Dal35 dk · 4 kişilik · ekonomikEv Yapımı Falafel35 dk · 4 kişilik · ekonomikGüneş Sebzeleri Sote35 dk · 4 kişilik · ekonomik
Özgün Ecomely tarifi.


İtalyan
Asya
Doğu
Hint
Lübnan