Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Assida bil zebda: ілюстрація до рецепта
Сніданок

Assida bil zebda

Une version simple et réconfortante de l'assida, où la semoule est cuite à l'eau salée et nappée de beurre fondu. Elle se mange tiède au petit-déjeuner, souvent comme plat de base dans les familles libyennes.

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Інгредієнти

Харчова цінність

371 ккал на порцію

Білки
7 г
Вуглеводи
44,9 г
зокрема цукри
0,8 г
Жири
17,4 г
зокрема насичені
11,2 г
Клітковина
2,1 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Porte l'eau salée à ébullition dans une casserole.
  2. Verse la semoule en pluie dans l'eau frémissante en remuant à la cuillère de bois.
  3. Baisse le feu et cuis 8 à 10 minutes en remuant, jusqu'à ce que la semoule soit gonflée et épaisse.
  4. Couvre et laisse reposer 3 minutes hors du feu.
  5. Fais fondre le beurre à part jusqu'à ce qu'il soit doré et parfumé.
  6. Dresse la semoule dans un plat, fais un creux au centre et verse le beurre noisette dessus.
  7. Sers tiède, en mélangeant le beurre à la semoule au fil de la dégustation.

Варіації та поради

Version au miel. Ajoute une cuillère de miel avec le beurre pour une note plus sucrée.

Оригінальний рецепт Ecomely.