Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Bariis yaanyo (riz à la tomate): ілюстрація до рецепта
Паста й рис

Bariis yaanyo (riz à la tomate)

Un riz rouge et parfumé cuit dans une base de tomates fondues, d'ail et de bouillon. Plus simple qu'un riz à l'agneau, il se mange au quotidien, accompagné d'une sauce ou d'un peu de viande.

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Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

До страви

Харчова цінність

371 ккал на порцію

Білки
7,2 г
Вуглеводи
64 г
зокрема цукри
4,1 г
Жири
8,7 г
зокрема насичені
1,4 г
Клітковина
2,7 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Rince le riz à l'eau claire puis égoutte-le.
  2. Fais revenir l'oignon émincé et l'ail écrasé dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  3. Ajoute les tomates râpées et le concentré de tomate, puis laisse cuire 8 minutes jusqu'à obtenir une sauce épaisse.
  4. Incorpore le riz et les épices, puis remue 2 minutes pour l'enrober.
  5. Verse le bouillon chaud, porte à ébullition, couvre et laisse cuire à feu très doux 20 minutes.
  6. Laisse reposer 5 minutes à couvert, puis aère le riz et sers chaud.

Варіації та поради

Avec du poulet. Ajoute des morceaux de poulet saisis avec l'oignon pour en faire un plat complet.

Оригінальний рецепт Ecomely.