Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Bolus: фото страви
Ілюстративне фото: Assassas77 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Сніданок

Bolus

Petit pain brioché belge au lait, parsemé de raisins secs et souvent doré de cassonade au moment de la cuisson. Il se mange tiède au petit-déjeuner ou au goûter, beurré.

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Інгредієнти

Інгредієнти

Finition

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

541 ккал на порцію

Білки
12,6 г
Вуглеводи
81,4 г
зокрема цукри
38,9 г
Жири
17,2 г
Клітковина
3,7 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Fais tremper les raisins secs 10 minutes dans de l'eau tiède, puis égoutte-les et sèche-les.
  2. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, la cannelle et le sel.
  3. Ajoute le lait tiède, l'œuf battu et le beurre mou. Pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  4. Incorpore les raisins secs, couvre et laisse lever 1 heure à température ambiante, jusqu'à doubler de volume.
  5. Divise la pâte en 4 pavés et façonne-les en boules régulières. Dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et laisse-les lever encore 30 minutes.
  6. Badigeonne le dessus au beurre fondu et saupoudre de cassonade.
  7. Enfourne à 180 °C (th. 6) pendant 18 à 20 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
  8. Laisse tiédir sur une grille avant de déguster.

Варіації та поради

Version sans levure. Remplace la levure par 1 c. à café de poudre à lever et réduis le temps de pousse à 15 minutes.

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace les raisins secs par des abricots secs coupés en dés, très bon aussi.

Оригінальний рецепт Ecomely.