Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Gaeng khao (soupe de riz gluant): ілюстрація до рецепта
Супи

Gaeng khao (soupe de riz gluant)

Soupe épaisse et douce préparée avec du riz gluant longuement mijoté dans un bouillon parfumé à l'oignon et à l'ail. Elle a une texture onctueuse et réconfortante, idéale pour les jours froids ou pour un repas simple.

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Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

310 ккал на порцію

Білки
7,1 г
Вуглеводи
55,4 г
зокрема цукри
4,5 г
Жири
6 г
зокрема насичені
1,4 г
Клітковина
2,4 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Égoutte le riz gluant trempé et rince-le. Émince l'oignon et écrase l'ail.
  2. Fais revenir l'oignon et l'ail dans l'huile à feu moyen pendant 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  3. Ajoute le riz gluant et remue 2 minutes pour l'enrober d'huile.
  4. Verse le bouillon, porte à ébullition puis baisse le feu et laisse mijoter 30 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz se défasse.
  5. Assaisonne avec la sauce de poisson et le sel, puis ajoute du poivre.
  6. Sers chaud, garni d'oignons verts et de coriandre, avec un œuf cuit dans la soupe si désiré.

Варіації та поради

Version sucrée au lait de coco. Remplace la moitié du bouillon par du lait de coco et ajoute 2 c. à soupe de sucre de canne pour un goût dessert.

Оригінальний рецепт Ecomely.