Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Kebab tadjik: ілюстрація до рецепта
М’ясо

Kebab tadjik

Brochettes d'agneau marinées aux oignons et au cumin, grillées jusqu'à être dorées et juteuses. Servies lors des repas festifs et des rassemblements, avec du pain et des herbes fraîches.

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

315 ккал на порцію

Білки
25 г
Вуглеводи
5,1 г
зокрема цукри
3,3 г
Жири
21,3 г
зокрема насичені
5,9 г
Клітковина
1,9 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Râpe finement les oignons et mélange-les avec l'huile, le cumin, la coriandre, le piment, le sel et le poivre.
  2. Ajoute les cubes d'agneau et malaxe bien pour bien enrober la viande.
  3. Laisse mariner au moins 2 heures au frais, idéalement toute une nuit.
  4. Enfile les cubes sur des brochettes en laissant un petit espace entre eux.
  5. Fais griller sur braises ou sous le gril du four très chaud pendant 10 à 12 minutes, en retournant régulièrement, jusqu'à coloration dorée.
  6. Sers aussitôt sur les pains plats, avec les oignons ou la coriandre fraîche.

Варіації та поради

Au four. Pour une cuisson sans grill, dispose les brochettes sur une plaque et enfourne à 240 °C pendant 12 à 15 minutes.

Оригінальний рецепт Ecomely.