Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Momo shamu (momo shamu): ілюстрація до рецепта
Страви на щодень

Momo shamu (momo shamu)

Raviolis vapeur bhoutanais fourrés aux champignons et à l'oignon, parfumés à l'ail. Tendres et juteux, ils sont l'un des plats les plus appréciés de la cuisine de rue et des repas familiaux.

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Інгредієнти

Інгредієнти

Pâte

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

325 ккал на порцію

Білки
12,7 г
Вуглеводи
55,3 г
зокрема цукри
4,2 г
Жири
4,6 г
Клітковина
4 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Mélange la farine, le sel et l'eau tiède pour obtenir une pâte lisse et souple, puis laisse-la reposer couverte 30 minutes.
  2. Émince les champignons et l'oignon, écrase l'ail, puis fais revenir le tout dans l'huile 10 minutes jusqu'à ce que l'eau des champignons soit évaporée.
  3. Assaisonne la garniture de sel, poivre et coriandre, puis laisse-la refroidir complètement.
  4. Divise la pâte en petites boules, étale-les en disques fins d'environ 8 cm de diamètre.
  5. Dépose une cuillère de garniture au centre de chaque disque, referme en plissant les bords pour former une bourse.
  6. Dispose les momo dans un cuiseur vapeur huilé et cuis 12 à 15 minutes à couvert, jusqu'à ce que la pâte soit translucide.
  7. Sers chaud avec la sauce piquante.

Варіації та поради

Version aux légumes. Remplace les champignons par du chou finement râpé et des carottes pour une garniture plus croquante.

Оригінальний рецепт Ecomely.