Сніданок
Яйця Бенедикт
Підсмажений мафін, шинка, яйце пашот і голландський соус: король бранчів.
Інгредієнти
Інгредієнти
Голландський соус
Спеції та приправи
Харчова цінність
805 ккал на порцію
- Білки
- 26,9 г
- Вуглеводи
- 25,2 г
- зокрема цукри
- 3,7 г
- Жири
- 65 г
- зокрема насичені
- 34,9 г
- Клітковина
- 2,2 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Збий жовтки з невеликою кількістю води на водяній бані, додай тонкою цівкою масло, потім лимон.
- Приготуй яйця пашот: 3 хв у воді з оцтом, що ледь кипить.
- Підсмаж мафіни, поклади шинку, яйце і полий голландським соусом.
Інші ідеї
Сніданок15 хв · 4 ос. · бюджетноПанкейки25 хв · 4 ос. · бюджетноФранцузькі тости20 хв · 4 ос. · бюджетноВершкова яєчня-бовтанка7 хв · 2 ос. · бюджетноВівсяна каша (поридж)10 хв · 2 ос. · бюджетноСмузі з банана та полуниці5 хв · 2 ос. · бюджетноТости з авокадо та яйцем15 хв · 2 ос.Яйця кокот зі шпинатом і козячим сиром22 хв · 4 ос.
американська
французька
Оригінальний рецепт Ecomely.