Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Sindat moo nam (grillade de porc et sauce aux herbes): ілюстрація до рецепта
М’ясо

Sindat moo nam (grillade de porc et sauce aux herbes)

Tranches de porc marinées, grillées à la plancha ou au barbecue, servies avec une sauce relevée aux herbes et au piment. C'est une grillade conviviale, typique des repas partagés au Laos.

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Marinade

Sauce aux herbes

Спеції та приправи

До страви

Харчова цінність

349 ккал на порцію

Білки
36,9 г
Вуглеводи
8,6 г
зокрема цукри
3,9 г
Жири
17,8 г
зокрема насичені
5 г
Клітковина
3,7 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Coupe le porc en fines tranches d'environ 5 mm.
  2. Mélange la sauce de poisson, l'ail écrasé, l'huile et le poivre, puis mariné la viande pendant 30 minutes.
  3. Pour la sauce, hache finement la coriandre, la menthe, les échalotes et le piment.
  4. Presse le citron vert et mélange-le avec les herbes hachées pour obtenir une sauce vive.
  5. Fais griller les tranches de porc à feu vif environ 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  6. Dispose la viande dans un plat et nappe-la de sauce aux herbes.
  7. Sers aussitôt avec du riz gluant.

Варіації та поради

Version plus douce. Retire les graines du piment pour une sauce moins piquante.

Оригінальний рецепт Ecomely.