Ecomely

زبان

بنوفی پائی: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Glen MacLarty from Sydney , Australia . — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
میٹھے

بنوفی پائی

بسکٹ کی تہہ، condensed milk کی کیریمل، کیلے اور وہپڈ کریم، بغیر اوون کے۔

  • 20 منٹ
  • 8 افراد
  • آسان
  • کفایتی
  • انگریزی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

غذائی اقدار

520 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
7.1 گرام
کاربوہائیڈریٹس
61.9 گرام
جن میں شکر
40.3 گرام
چکنائی
26.6 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
17.5 گرام
ریشہ
2.2 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. کچلے ہوئے بسکٹ اور مکھن ملاؤ، سانچے میں دبا کر جما دو؛ 30 منٹ ٹھنڈی جگہ رکھو۔
  2. اس پر دودھ کی کیریمل پھیلا دو۔
  3. کیلوں کے گول ٹکڑے اور وہپڈ کریم رکھو۔
  4. اوپر کوکو چھڑک دو۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔