Ecomely

زبان

ناریل بلانمانجے: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: SKopp — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
میٹھے

ناریل بلانمانجے

ناریل کے دودھ سے جمی ہوئی کیریبین میٹھی، ٹھنڈی اور خوشبودار۔

  • 20 منٹ
  • 6 افراد
  • آسان
  • کفایتی
  • اینٹیلیائی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

غذائی اقدار

367 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
9.1 گرام
کاربوہائیڈریٹس
42 گرام
جن میں شکر
41.1 گرام
چکنائی
18 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
14.8 گرام
ریشہ
0.4 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. جیلاٹن کو ٹھنڈے پانی میں نرم کر لو۔
  2. دودھ کو وینیلا اور چھلکے کے ساتھ گرم کرو، پھر نچوڑی ہوئی جیلاٹن شامل کرو۔
  3. سانچے میں ڈال کر 6 گھنٹے جمنے دو؛ پھر سانچے سے نکال لو۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔