Ecomely

زبان

پائیا: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Joanbanjo — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
تقریبات اور مہمان نوازی

پائیا

زعفرانی چاول، مرغ، چوریزو اور سمندری غذا۔

  • 1 گھنٹے
  • 6 افراد
  • مہارت طلب
  • قدرے مہنگا
  • ہسپانوی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

522 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
35.5 گرام
کاربوہائیڈریٹس
55.8 گرام
جن میں شکر
0.8 گرام
چکنائی
17.1 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
5.9 گرام
ریشہ
1.1 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. ایک بڑے پین میں مرغ اور چوریزو کو سنہری کر لو۔
  2. لہسن، چاول، پاپریکا اور زعفران ڈالو، پھر گرم یخنی شامل کرو۔
  3. آدھا پکنے پر جھینگے، سیپیاں اور مٹر سجا دو۔
  4. بغیر ہلائے پکنے دو یہاں تک کہ پانی جذب ہو جائے، 20 منٹ۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔