سوپ
سبزیوں کا سوپ
سادہ اور دل کو سکون دینے والا گھر کا بنا سوپ۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
آپ کی پسند کے مطابق
ساتھ میں
غذائی اقدار
177 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 5 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 31.3 گرام
- جن میں شکر
- 10.4 گرام
- چکنائی
- 1.7 گرام
- ریشہ
- 6.9 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- سبزیاں چھیل کر کاٹ لو۔
- انہیں شوربے میں 30 منٹ پکاؤ۔
- بلینڈ کرو اور مصالحہ ضرورت کے مطابق ٹھیک کر لو۔
مزید آئیڈیاز
پھول گوبھی گریٹن45 منٹ · 4 افراد · کم خرچلیک اور آلو کا سوپ45 منٹ · 4 افراد · کم خرچناریل کے دودھ والا شکرقندی کا سوپ40 منٹ · 4 افراد · کم خرچشکرقندی کے ساتھ سرخ مسور کی دال35 منٹ · 4 افراد · کم خرچبروکلی کا ویلوٹے سوپ30 منٹ · 4 افراد · کم خرچترکش انداز کا سرخ مسور سوپ35 منٹ · 4 افراد · کم خرچکری والا پھول گوبھی کا ویلوٹی سوپ35 منٹ · 4 افراد · کم خرچفلامیش او پوارو (لیک کا پائی)1 گھنٹے · 6 افراد · کم خرچ
فرانسیسی
فرانسیسی
ہندوستانی
ترکی
شمالی فرانس
Ecomely کی اپنی ترکیب۔