اسنیکس
تاپیناد
پروونس کا زیتون کا پیسٹ، ٹوسٹ کے لیے۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
آپ کی پسند کے مطابق
غذائی اقدار
222 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 0.9 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 0.3 گرام
- جن میں شکر
- 0 گرام
- چکنائی
- 23.3 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 3.2 گرام
- ریشہ
- 3.6 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- تمام اجزا کو بلینڈ کرو اور تیل تھوڑا تھوڑا کر کے ڈالتے جاؤ۔
- سینکے ہوئے ٹوسٹ پر لگا کر پیش کرو۔
مزید آئیڈیاز
اپیرو (ہلکے پھلکے نمکین)15 منٹ · 6 افراد · کم خرچحمس (ہمس)10 منٹ · 6 افراد · کم خرچسرسوں کی وینیگریٹ3 منٹ · 4 افراد · کم خرچدھوپ والی سبزیوں کی بھون35 منٹ · 4 افراد · کم خرچگواکامولے10 منٹ · 4 افرادٹماٹر اور موزریلا کے سیخ15 منٹ · 6 افرادبیشمل12 منٹ · 4 افراد · کم خرچگھر کی بنی مایونیز10 منٹ · 4 افراد · کم خرچ
لبنانی
فرانسیسی
میکسیکن
فرانسیسی
فرانسیسی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔