Ecomely

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Basbaas cagaar (sauce piquante à la tomate): hình minh họa công thức
Nước sốt & nền cơ bản

Basbaas cagaar (sauce piquante à la tomate)

Sauce piquante et acidulée à base de tomate et de piment, servie en accompagnement des viandes grillées, des pains plats et du riz. Son nom signifie « piment rouge » en somali, et on l'utilise à table selon les goûts.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

106 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
1,7 g
Carbohydrate
6,9 g
trong đó đường
5,7 g
Chất béo
7,4 g
trong đó chất béo bão hòa
0,9 g
Chất xơ
2,2 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Coupe les tomates en quartiers et l'oignon en dés fins, puis écrase l'ail.
  2. Fais chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen et fais revenir l'oignon 5 minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
  3. Ajoute l'ail, les piments coupés en rondelles et le cumin, et remue une minute.
  4. Ajoute les tomates et laisse mijoter à feu doux 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles se défassent complètement.
  5. Mixe la sauce jusqu'à obtenir une texture lisse, ou laisse-la rustique si tu préfères.
  6. Ajoute le jus de citron, le sucre, le sel et le poivre, goûte et rectifie l'équilibre entre acidité et piquant.
  7. Laisse refroidir et sers à température ambiante, parsemée de coriandre si tu en as.

Biến tấu và mẹo hay

Version douce. Retire les graines des piments avant de les couper pour une sauce beaucoup moins relevée.

Version fumée. Fais griller les tomates et les piments sous le gril du four 10 minutes avant de les mixer pour une saveur plus profonde.

Công thức gốc của Ecomely.