Ecomely

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Chukuchuk: hình minh họa công thức
Mì Ý & cơm

Chukuchuk

Un plat de riz collant parfumé à la noix de coco, préparé dans les îles Marshall pour accompagner les repas familiaux. Sa texture est moelleuse et légèrement crémeuse, avec un goût doux et sucré.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

615 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
8,4 g
Carbohydrate
70,1 g
trong đó đường
10 g
Chất béo
32,3 g
trong đó chất béo bão hòa
28,2 g
Chất xơ
4,2 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Rince le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis égoutte-le soigneusement.
  2. Dans une casserole, fais chauffer le lait de coco, l'eau, le sucre et le sel jusqu'à frémissement.
  3. Ajoute le riz, remue une fois, puis baisse le feu au minimum et couvre.
  4. Laisse cuire 20 minutes sans soulever le couvercle, jusqu'à absorption complète du liquide.
  5. Coupe le feu et laisse reposer 10 minutes, couvert, pour que le riz devienne bien collant.
  6. Incorpore la noix de coco râpée à la fourchette, puis sers tiède ou à température ambiante.

Biến tấu và mẹo hay

Version grillée. Fais dorer la noix de coco râpée à sec dans une poêle avant de la mélanger au riz pour plus de goût.

Avec ce qu'on trouve ici. Le riz rond à risotto ou le riz à sushi convient très bien à la place du Calrose.

Công thức gốc của Ecomely.