Ecomely

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Hoşaf: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: E4024 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Tráng miệng

Hoşaf

Compote turque de fruits secs (abricots, pruneaux, figues, raisins) mijotés doucement dans un sirop parfumé. Servie tiède ou froide, elle est traditionnellement dégustée à la fin du repas, notamment pendant le Ramadan et les fêtes.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

519 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
3,8 g
Carbohydrate
123,7 g
trong đó đường
99,7 g
Chất béo
0,9 g
trong đó chất béo bão hòa
0,3 g
Chất xơ
10,4 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Rince rapidement les fruits secs à l'eau froide pour enlever la poussière, puis égoutte-les.
  2. Dans une grande casserole, porte l'eau à frémissement avec le sucre, le bâton de cannelle et les clous de girofle.
  3. Ajoute les abricots, les pruneaux et les figues, puis laisse mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
  4. Ajoute les raisins secs et le jus de citron, puis poursuis la cuisson 10 à 15 minutes jusqu'à ce que les fruits soient tendres mais encore entiers.
  5. Retire du feu, ajoute l'eau de fleur d'oranger si tu l'utilises, et laisse infuser une dizaine de minutes.
  6. Sers tiède ou frais, décoré d'amandes effilées ou de pignons grillés, avec un peu de sirop.

Biến tấu và mẹo hay

Version d'hiver épicée. Ajoute une pincée de cardamome et une écorce d'orange pendant la cuisson pour un parfum plus chaud.

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace les figues sèches par des dattes medjool dénoyautées si elles sont plus faciles à trouver.

Công thức gốc của Ecomely.