Ecomely

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Natillas: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Ixfd64 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Tráng miệng

Natillas

Une crème onctueuse à base de lait, de jaunes d'œufs et de sucre, épaissie à la casserole et parfumée à la cannelle et au citron. C'est un dessert familial très populaire en Espagne, surtout à Noël et en Semaine sainte, servi froid.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Parfum

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

234 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
7,1 g
Carbohydrate
30,3 g
Chất béo
9,1 g
trong đó chất béo bão hòa
4,3 g
Chất xơ
0,1 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Dans une casserole, chauffe le lait avec le bâton de cannelle et le zeste de citron jusqu'à frémissement, puis retire du feu et laisse infuser 10 minutes.
  2. Dans un bol, fouette les jaunes d'œufs avec le sucre, la maïzena et la vanille jusqu'à obtenir un mélange lisse et pâle.
  3. Retire la cannelle et le zeste du lait, puis verse le lait chaud peu à peu sur le mélange aux œufs en fouettant.
  4. Remets le tout dans la casserole à feu doux et remue sans cesse à la spatule, jusqu'à épaississement, 5 à 7 minutes.
  5. Lorsque la crème napé la spatule, retire-la du feu immédiatement pour éviter qu'elle n'attache.
  6. Verse dans des coupelles individuelles et saupoudre de cannelle.
  7. Laisse refroidir puis place au réfrigérateur au moins 2 heures avant de servir froid, éventuellement avec des biscuits secs.

Biến tấu và mẹo hay

Version de Noël. Sers les natillas avec des biscuits secs émiettés dessus, comme le veut la tradition de fin d'année.

Avec ce qu'on trouve ici. La fécule de maïs peut être remplacée par de la farine, en comptant 35 g environ.

Công thức gốc của Ecomely.