Ecomely

Ngôn ngữ

Công thức này chưa được dịch: tạm thời bạn xem bản tiếng Pháp nhé.

Neccio: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Anton Francesco Renieri — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Món ăn hằng ngày

Neccio

Le neccio est une galette fine de farine de châtaigne cuite sur une plaque en fonte, typique de la Garfagnana en Toscane. Il se garnit traditionnellement de ricotta ou de pecorino, et se déguste chaud, en plat simple et rustique.

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Garniture

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

447 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
21,8 g
Carbohydrate
44,8 g
trong đó đường
2,3 g
Chất béo
19,2 g
Chất xơ
2,2 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Mélange la farine de châtaigne et le sel, puis verse peu à peu l'eau tiède en fouettant pour obtenir une pâte fluide et sans grumeaux.
  2. Laisse reposer 10 minutes pour que la farine s'hydrate.
  3. Chauffe une poêle en fonte ou une plaque à feu moyen et huile-la légèrement.
  4. Verse une louche fine de pâte et étale-la rapidement en rond à l'aide d'un dos de cuillère.
  5. Cuis 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce que les bords se décollent et que la surface soit sèche et légèrement dorée.
  6. Garnis chaque galette de ricotta et de pecorino, plie-la en demi-lune.
  7. Ajoute du poivre et un filet d'huile d'olive.
  8. Sers chaud, éventuellement arrosé de miel de châtaignier.

Biến tấu và mẹo hay

Version sucrée. Garnis de ricotta sucrée et de miel de châtaignier pour un goûter.

Công thức gốc của Ecomely.