Ecomely

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Non de Samarcande: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Farsizabon — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Món ăn hằng ngày

Non de Samarcande

Grand pain rond ouzbek, à la croûte dorée et au centre moelleux, marqué de motifs imprimés avec un sceau en bois. Il se mange à chaque repas et se garde plusieurs jours.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

533 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
18,3 g
Carbohydrate
86,6 g
trong đó đường
3,2 g
Chất béo
10,8 g
Chất xơ
5,3 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède, laisse reposer 5 minutes jusqu'à ce qu'elle mousse.
  2. Mélange la farine et le sel, puis incorpore l'eau levurée et l'huile. Pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  3. Couvre et laisse lever 1 h dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Divise la pâte en 2 boules. Aplatis-les au centre avec la paume, puis étale-les en disque d'environ 22 cm, en laissant le bord plus épais.
  5. Pique le centre de nombreux petits trous avec une fourchette ou un tampon en bois, pour imiter le motif traditionnel.
  6. Badigeonne le bord de lait (ou de jaune d'œuf), parsème de sésame et de nigelle, puis laisse reposer 15 minutes.
  7. Enfourne à 230 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré. Laisse refroidir sur une grille.

Biến tấu và mẹo hay

Version rapide. Pour gagner du temps, utilise de la pâte à pizza du commerce, étalée en disque, et saupoudre directement de graines.

Công thức gốc của Ecomely.