Ecomely

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Suspiro de limeña: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Luisfranciscopm — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Tráng miệng

Suspiro de limeña

Dessert péruvien né à Lima : une crème onctueuse au caramel de lait très sucré, surmontée d'une meringue italienne parfumée au porto, dont le nom signifie « soupir de Limègne ». On le déguste frais, souvent en fin de repas.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Crème

Meringue

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

765 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
21,9 g
Carbohydrate
120,8 g
Chất béo
21,4 g
trong đó chất béo bão hòa
11,8 g
Chất xơ
0,2 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Fais cuire le lait concentré avec le lait entier dans une casserole à feu moyen pendant 15 minutes, en remuant, jusqu'à obtenir un caramel de lait brun clair.
  2. Fouette les jaunes d'œufs et verse-les peu à peu dans le caramel chaud en fouettant pour éviter la coagulation.
  3. Remets sur feu doux 5 minutes, sans laisser bouillir, jusqu'à épaississement. Répartis la crème dans 6 petits verres ou ramequins et laisse refroidir.
  4. Prépare le sirop : fais chauffer l'eau et 50 g de sucre jusqu'à 118 °C environ, puis verse-le doucement sur les blancs montés en neige.
  5. Continue de fouetter jusqu'à obtenir une meringue brillante et ferme qui a refroidi.
  6. Incorpore le porto et une pincée de cannelle à la meringue.
  7. Dépose la meringue sur chaque crème et saupoudre de cannelle. Réserve au frais au moins 2 heures avant de servir.

Biến tấu và mẹo hay

Version sans alcool. Remplace le porto par un peu d'extrait de vanille ou de jus de fruits rouges.

Công thức gốc của Ecomely.