Ecomely

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Totché: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Popo le Chien — CC0, Wikimedia Commons
Bữa sáng

Totché

Le totché est un pain traditionnel de l'Appenzell, préparé à base de pain au levain rassis, d'œufs et de crème aigre, cuit au four. Sa texture moelleuse et crémeuse le rend idéal au petit-déjeuner ou en accompagnement d'une soupe.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Garniture

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

694 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
22,1 g
Carbohydrate
47,2 g
trong đó đường
6,1 g
Chất béo
45,3 g
trong đó chất béo bão hòa
27,5 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un plat à gratin.
  2. Fais dorer les oignons émincés dans le beurre pendant 8 minutes, à feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Dans un saladier, bats les œufs avec la crème aigre, le lait, le sel, le poivre et la muscade.
  4. Ajoute les cubes de pain et laisse-les s'imbiber 10 minutes en remuant de temps en temps.
  5. Incorpore les oignons et la moitié du gruyère, puis verse le tout dans le plat beurré.
  6. Parsème le reste de fromage et enfourne 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que le centre reste tendre.
  7. Laisse reposer 5 minutes avant de découper et de servir.

Biến tấu và mẹo hay

Version aux lardons. Fais revenir 50 g de lardons avec les oignons pour une version plus gourmande.

Công thức gốc của Ecomely.