这道食谱暂未翻译，先为你呈上法语原版。
食材
食材
香料和调味
按个人喜好
配菜
做法
- Fais revenir les morceaux d'agneau salés dans l'huile d'olive, à feu moyen, 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés de tous les côtés.
- Ajoute les oignons émincés et l'ail écrasé, puis laisse-les attendrir 5 minutes en remuant.
- Incorpore le concentré de tomate et les tomates râpées, puis fais cuire 5 minutes pour concentrer la sauce.
- Parfume avec le paprika, le cumin et le poivre, puis verse l'eau chaude jusqu'à couvrir la viande.
- Couvre et laisse mijoter à petit feu environ 45 minutes, jusqu'à ce que l'agneau commence à se détacher.
- Ajoute les carottes, les pommes de terre et les courgettes coupées en gros morceaux, puis poursuis la cuisson 20 minutes.
- Vérifie l'assaisonnement, la sauce doit être onctueuse. Parsème de persil avant de servir chaud.
变化做法与小窍门
Version au poulet. Remplace l'agneau par des cuisses de poulet désossées et réduis la cuisson à 30 minutes.
Version végétarienne. Supprime la viande et ajoute des pois chiches cuits pour apporter du corps.
Ecomely 原创食谱。