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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Cari de gésiers (chicken gizzard curry):食谱插图
肉类

Cari de gésiers (chicken gizzard curry)

Un cari de gésiers de poulet mijotés longuement jusqu'à devenir tendres, dans une sauce épicée au curcuma et à l'ail. C'est un plat économique et réconfortant de la cuisine familiale mauricienne.

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食材

食材

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配菜

做法

  1. Rince les gésiers, coupe-les en deux si besoin et retire les parties dures.
  2. Émince les oignons, écrase l'ail, râpe le gingembre et râpe les tomates.
  3. Fais chauffer l'huile et fais dorer les oignons pendant 5 minutes.
  4. Ajoute l'ail, le gingembre, le curcuma, le garam masala et le cumin, mélange 1 minute.
  5. Incorpore les gésiers, fais-les revenir 5 minutes pour les saisir.
  6. Ajoute les tomates râpées et les piments, puis laisse compoter 5 minutes.
  7. Verse l'eau, ajoute la feuille de cari, sale et couvre.
  8. Laisse mijoter 45 minutes à 1 h à feu doux, jusqu'à ce que les gésiers soient bien tendres, puis parsème de coriandre et sers avec du riz.

变化做法与小窍门

Avec des pommes de terre. Ajoute 2 pommes de terre en cubes 20 minutes avant la fin pour un plat plus complet.

Ecomely 原创食谱。