Ecomely

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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Dar âami (Dar âamì):成品照片
示意图片:ABBASHouda — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
家常菜

Dar âami (Dar âamì)

Plat familial algérois composé de pain rassis imbibé de sauce blanche crémeuse, garni de boulettes de kefta et de fromage fondu. Son nom signifie « la maison de l'oncle », et il est particulièrement réconfortant en hiver.

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食材

食材

Kefta

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

665 千卡 每份

蛋白质
36.5 克
碳水化合物
51.5 克
其中糖
9.3 克
脂肪
33.8 克
其中饱和脂肪
18.8 克
膳食纤维
2.9 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Émince finement l'oignon et l'ail, puis mélange-les à la viande hachée avec le persil, le cumin, le sel, le poivre et l'œuf.
  2. Forme de petites boulettes avec les mains humides et fais-les dorer à la poêle 5 min.
  3. Prépare la sauce blanche : fais fondre le beurre, ajoute la farine et remue 1 min, puis verse le lait peu à peu en fouettant jusqu'à épaississement.
  4. Assaisonne la sauce de sel, de poivre, de noix de muscade et de cannelle.
  5. Coupe la baguette rassie en tranches épaisses et dispose-les dans un plat à gratin beurré.
  6. Arrose le pain de la moitié de la sauce blanche, puis dispose les boulettes par-dessus.
  7. Recouvre du reste de sauce, parsème de fromage râpé et de chapelure.
  8. Enfourne à 200 °C pendant 20 min, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bien gratiné.

变化做法与小窍门

Version sans viande. Remplace la kefta par des pois chiches écrasés assaisonnés aux mêmes épices.

Ecomely 原创食谱。