这道食谱暂未翻译，先为你呈上法语原版。
食材
营养成分
327 千卡 每份
- 蛋白质
- 3.8 克
- 碳水化合物
- 54 克
- 其中糖
- 25.3 克
- 脂肪
- 10.1 克
- 其中饱和脂肪
- 8.4 克
- 膳食纤维
- 1.5 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算，不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Dans un bol, mélange la farine de riz, la levure et le sel.
- Dans une casserole, fais fondre le sucre de palme avec l'eau à feu doux, puis laisse tiédir.
- Verse ce sirop sur la farine et fouette pour obtenir une pâte lisse.
- Incorpore le lait de coco progressivement, sans faire de grumeaux.
- Laisse reposer la pâte 15 minutes à température ambiante.
- Verse une louche de pâte dans une poêle beurrée et couvre 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que la surface soit prise, puis sers tiède.
变化做法与小窍门
Version aux bananes. Ajoute une banane écrasée à la pâte pour un goût plus fruité.
Ecomely 原创食谱。