这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Finition
香料和调味
按个人喜好
配菜
营养成分
313 千卡 每份
- 蛋白质
- 11.4 克
- 碳水化合物
- 57.2 克
- 其中糖
- 2 克
- 脂肪
- 3.1 克
- 膳食纤维
- 3 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède et laisse reposer 5 minutes.
- Mélange la farine et le sel, puis ajoute l'eau levurée et l'huile d'olive. Pétris 10 minutes jusqu'à une pâte lisse et souple.
- Couvre et laisse lever 1 heure, jusqu'au doublement du volume.
- Divise la pâte en 6 boules, puis aplatis-les en disques d'environ 1 cm d'épaisseur.
- Laisse reposer 20 minutes, couverts, pour que les pains gonflent légèrement.
- Enfourne à 240 °C pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient gonflés et dorés. Laisse refroidir sous un linge.
变化做法与小窍门
Version complète. Remplace la moitié de la farine blanche par de la farine complète pour un pain plus rustique.
Ecomely 原创食谱。
