Ecomely

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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Poulet impérial:成品照片
示意图片:N509FZ — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
肉类

Poulet impérial

Sauté de poulet en morceaux, mariné puis wok-é avec des cacahuètes et des piments séchés, nappé d'une sauce aigre-douce relevée au poivre du Sichuan. C'est un classique de la cuisine du Sichuan, au goût équilibré entre piquant et sucré.

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食材

食材

Marinade

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

428 千卡 每份

蛋白质
24.6 克
碳水化合物
10 克
其中糖
5.8 克
脂肪
31.3 克
其中饱和脂肪
5.7 克
膳食纤维
2.7 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Coupe le poulet en dés et mélange-le à la marinade (vin de Shaoxing, fécule, soja) pendant 15 minutes.
  2. Grille à sec les cacahuètes à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis réserve-les.
  3. Chauffe l'huile dans un wok à feu vif et fais saisir le poulet 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré. Réserve-le.
  4. Dans la même huile, fais revenir les piments, le poivre du Sichuan, l'ail et le gingembre 30 secondes, sans les brûler.
  5. Remets le poulet, ajoute la soja, le vinaigre et le sucre, puis fais réduire 2 minutes en remuant.
  6. Ajoute les cacahuètes, mélange et sers aussitôt avec du riz blanc.

变化做法与小窍门

Version moins piquante. Réduis le nombre de piments séchés à deux et retire les graines avant de les faire revenir.

Ecomely 原创食谱。