这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Enrobage
按个人喜好
营养成分
848 千卡 每份
- 蛋白质
- 16.5 克
- 碳水化合物
- 66.4 克
- 其中糖
- 48.1 克
- 脂肪
- 55 克
- 其中饱和脂肪
- 17 克
- 膳食纤维
- 11.4 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Concasse grossièrement les noisettes, les amandes et les cacahuètes, puis mélange-les dans un grand saladier avec les raisins, les abricots et les biscuits.
- Fais fondre le chocolat noir au bain-marie ou au micro-ondes par tranches de 20 secondes en remuant.
- Verse le chocolat fondu sur le mélange de fruits secs et de biscuits, puis remue jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
- Étale la préparation sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en formant une couche de 1 cm d'épaisseur.
- Fais fondre le chocolat au lait avec l'huile et nappe-en la surface, puis laisse-le durcir 1 h au réfrigérateur.
- Casse en morceaux et conserve dans une boîte hermétique.
变化做法与小窍门
Version aux épices. Ajoute une pincée de cannelle et de gingembre moulu au chocolat noir.
Ecomely 原创食谱。
