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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Torrada (torrada):食谱插图
早餐

Torrada (torrada)

Une tranche de pain grillée, tartinée de beurre et saupoudrée de sucre, accompagnée d'un café. C'est le petit-déjeuner typique des Capverdiens, simple et réconfortant.

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食材

食材

按个人喜好

营养成分

304 千卡 每份

蛋白质
3.7 克
碳水化合物
30.6 克
其中糖
8.3 克
脂肪
18.1 克
其中饱和脂肪
11.3 克
膳食纤维
0.9 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Fais griller les tranches de pain au grille-pain ou dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles soient dorées sur les deux faces.
  2. Tartine chaque tranche chaude de beurre, qui doit fondre au contact du pain.
  3. Saupoudre de sucre en poudre, et de cannelle si tu le souhaites.
  4. Prépare le café noir ou au lait pendant que le pain grille.
  5. Sers immédiatement les torradas bien chaudes avec le café.

变化做法与小窍门

Version gourmande. Ajoute une fine couche de confiture de goyave ou d'ananas sous le beurre.

Ecomely 原创食谱。