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Chenchi frito (Chenchi frito): رسم توضيحي للوصفة
وجبات خفيفة ومعجنات

Chenchi frito (Chenchi frito)

Beignet sucré et anisé à base de farine de manioc, frit jusqu'à être doré et croustillant à l'extérieur, moelleux à l'intérieur. Une friandise de rue très populaire à Aruba.

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المكوّنات

المكوّنات

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

القيم الغذائية

459 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
11.5 غ
الكربوهيدرات
69.7 غ
منها سكريات
27.8 غ
الدهون
14 غ
الألياف
2.6 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Dans un saladier, mélange la farine de manioc, le sucre, la levure, le sel, la cannelle et les graines d'anis.
  2. Ajoute l'œuf et le lait progressivement, en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
  3. Laisse reposer la pâte 10 minutes à température ambiante.
  4. Chauffe l'huile dans une casserole profonde à 170 °C environ. Un petit morceau de pâte doit remonter en grésillant.
  5. Forme des petites boules ou des bâtonnets avec la pâte, en mouillant légèrement tes mains.
  6. Fais frire les chenchis par petites quantités 3 à 4 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers encore tièdes.

تنويعات ونصائح

Version au beurre. Badigeonne les chenchis encore chauds de beurre fondu pour plus de gourmandise.

وصفة أصلية من Ecomely.