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وجبات خفيفة ومعجنات
Crachi
Le crachi est une friandise croustillante de la cuisine dominicaine, faite de riz soufflé agglomeré avec du sucre caramélisé et du chocolat au lait fondu. Très prisé des enfants, il se présente en petits carrés ou en boules et se grignote en goûter ou pendant
المكوّنات
المكوّنات
Enrobage
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
القيم الغذائية
409 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 4.3 غ
- الكربوهيدرات
- 54.8 غ
- منها سكريات
- 34.5 غ
- الدهون
- 18.8 غ
- منها دهون مشبعة
- 11.8 غ
- الألياف
- 1.2 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Huile légèrement un moule carré et dispose le riz soufflé à côté de la cuisinière.
- Fais chauffer le sucre et l'eau dans une casserole à feu moyen sans remuer jusqu'à obtenir un caramel ambré, environ 5 minutes.
- Ajoute le beurre et la pincée de sel hors du feu, puis incorpore vite le riz soufflé et mélange jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.
- Tasse rapidement la préparation dans le moule huilé avec une spatule huilée et laisse prendre 15 minutes.
- Fais fondre le chocolat au lait au bain-marie ou au micro-ondes par intervalles de 20 secondes en remuant.
- Nappe le chocolat fondu sur la surface durcie, laisse refroidir complètement, puis découpe en carrés.
تنويعات ونصائح
Version aux noix de coco. Parsème la coco râpée grillée sur le chocolat encore fondu avant qu'il ne prenne.
Avec ce qu'on trouve ici. Les céréales soufflées nature du commerce remplacent parfaitement le riz soufflé.
أفكار أخرى
جمهورية الدومينيكان
وصفة أصلية من Ecomely.