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Flan de chocolate: رسم توضيحي للوصفة
حلويات

Flan de chocolate

Flan dense et lisse au chocolat, cuit au bain-marie et nappé de caramel, à déguster bien froid. C'est un classique des restaurants et des fêtes familiales de Cuba.

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المكوّنات

المكوّنات

Caramel

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

القيم الغذائية

391 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
10 غ
الكربوهيدرات
53.4 غ
الدهون
14.8 غ
منها دهون مشبعة
7.4 غ
الألياف
1.5 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Préchauffe le four à 160 °C.
  2. Prépare le caramel : fais fondre 100 g de sucre avec 3 cuillères d'eau dans une casserole jusqu'à obtenir une couleur ambrée, puis répartis-le au fond de 6 ramequins.
  3. Chauffe le lait avec le chocolat haché, en remuant jusqu'à fonte complète, sans faire bouillir.
  4. Dans un saladier, fouette les œufs, les jaunes, les 150 g de sucre, la vanille et la pincée de sel.
  5. Verse le lait chocolaté peu à peu sur les œufs en fouettant, puis filtre la préparation.
  6. Répartis la crème dans les ramequins caramélisés.
  7. Place les ramequins dans un plat à four, verse de l'eau chaude à mi-hauteur et enfourne 45 à 50 minutes.
  8. Laisse refroidir, puis réserve au frais au moins 4 heures avant de démouler sur des assiettes.

تنويعات ونصائح

Version à l'orange. Ajoute le zeste d'une orange dans le lait chaud au moment de faire fondre le chocolat.

وصفة أصلية من Ecomely.