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Gaeng hang lay (curry au porc et tamarin): رسم توضيحي للوصفة
لحوم

Gaeng hang lay (curry au porc et tamarin)

Curry acidulé et parfumé au porc, au tamarin, au gingembre et au curcuma, typique de la cuisine lao du nord. Une sauce brune et mijotée qui s'accompagne de riz gluant.

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المكوّنات

المكوّنات

Pâte d'épices

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

للتقديم معه

القيم الغذائية

405 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
41 غ
الكربوهيدرات
15.6 غ
منها سكريات
11.1 غ
الدهون
19.3 غ
منها دهون مشبعة
5.8 غ
الألياف
1.9 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Pile l'ail, le gingembre et le curcuma pour obtenir une pâte épaisse.
  2. Fais chauffer l'huile et fais revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  3. Ajoute la pâte d'épices et la pâte de piment, puis fais revenir 2 minutes.
  4. Ajoute le porc coupé en morceaux et fais-le dorer 6 minutes.
  5. Verse l'eau, puis ajoute la pâte de tamarin et le sucre de palme.
  6. Laisse mijoter à couvert pendant 1 heure, jusqu'à ce que le porc soit fondant.
  7. Assaisonne avec la sauce de poisson, le sel et le poivre, puis sers avec du riz gluant.

تنويعات ونصائح

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le sucre de palme par de la cassonade et la pâte de tamarin par 1 c. à soupe de jus de citron vert mêlé à de la mélasse.

وصفة أصلية من Ecomely.