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Kaeng hang le: صورة الطبق
صورة توضيحية: Chainwit. — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
لحوم

Kaeng hang le

Le kaeng hang le est un curry du nord de la Thaïlande, d'influence birmane, à base de porc mijoté longuement avec du tamarin, du gingembre et de la cacahuète. Sa sauce légèrement sucrée et acidulée se déguste avec du riz blanc.

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المكوّنات

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Pâte

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

للتقديم معه

القيم الغذائية

489 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
37.8 غ
الكربوهيدرات
14.3 غ
منها سكريات
9.5 غ
الدهون
30.5 غ
منها دهون مشبعة
14 غ
الألياف
2.5 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Fais dorer les cubes de porc dans l'huile à feu vif pendant 5 minutes, puis réserve.
  2. Pile le gingembre, l'ail, l'oignon et les cacahuètes, puis fais-les revenir dans la même cocotte 3 minutes.
  3. Ajoute la pâte de curry rouge et le curcuma, et fais revenir 1 minute.
  4. Remets le porc, puis verse l'eau et la pâte de tamarin et laisse mijoter à couvert.
  5. Cuis 1 h 15 à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  6. Ajoute le lait de coco, la sauce de poisson et le sucre de palme, puis cuis encore 10 minutes.
  7. Rectifie l'assaisonnement avec le poivre et sers chaud avec le riz.

تنويعات ونصائح

Version végétarienne. Remplace le porc par des pommes de terre et du tofu ferme, en réduisant la cuisson à 30 minutes.

وصفة أصلية من Ecomely.