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Lugaimat (lougaimat): رسم توضيحي للوصفة
وجبات خفيفة ومعجنات

Lugaimat (lougaimat)

Petites boules de pâte frites, dorées et croustillantes à l'extérieur, moelleuses à l'intérieur, nappées de sirop de dattes parfumé au safran et à la cardamome. Dessert de fête très apprécié pendant le Ramadan.

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المكوّنات

المكوّنات

Sirop

حسب رغبتك

القيم الغذائية

485 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
8.8 غ
الكربوهيدرات
83 غ
منها سكريات
41.5 غ
الدهون
12.2 غ
الألياف
2.3 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Dans un saladier, mélangez la farine, la levure, le sucre, la cardamome et le sel.
  2. Ajoutez l'eau tiède peu à peu pour obtenir une pâte souple et collante, puis couvrez et laissez lever 1 heure.
  3. Pendant ce temps, faites chauffer l'eau du sirop avec le safran 3 minutes, ajoutez le sirop de dattes et réduisez 5 minutes, puis incorporez l'eau de rose et gardez au chaud.
  4. Chauffez l'huile dans une casserole à 170 °C.
  5. Mouillez vos mains d'eau et formez de petites boules de la taille d'une noix avec la pâte, ou versez-la à la cuillère.
  6. Faites frire 4 à 5 boules à la fois en les retournant, 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
  7. Égouttez sur du papier absorbant, arrosez de sirop chaud et parsemez de pistaches concassées.

تنويعات ونصائح

Sans friture. Déposez les boules sur une plaque huilée et cuisez-les 12 minutes à 200 °C.

وصفة أصلية من Ecomely.