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حلويات
Mousse à l'ananas
Une mousse légère et aérienne à la pulpe d'ananas, liée à la gélatine et à la crème fouettée. Elle se garde bien au frais et termine agréablement un repas de fête.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
القيم الغذائية
334 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- الكربوهيدرات
- 34.4 غ
- منها سكريات
- 32.9 غ
- الألياف
- 1.4 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Fais tremper les feuilles de gélatine dans de l'eau froide pendant 10 minutes.
- Mixe la pulpe d'ananas avec le jus de citron jusqu'à obtenir une purée lisse, puis fais-la chauffer doucement dans une petite casserole.
- Sépare les blancs des jaunes. Fouette les jaunes avec la moitié du sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
- Essore la gélatine, fais-la fondre dans la purée d'ananas tiède, puis incorpore-la aux jaunes en fouettant.
- Monte les blancs en neige avec une pincée de sel et le reste du sucre, puis fouette la crème liquide froide en chantilly.
- Incorpore délicatement les blancs puis la chantilly à la préparation, en soulevant la masse à la spatule. Répartis dans 4 coupes et laisse prendre au frais 3 heures.
تنويعات ونصائح
Mousse sans œufs. Remplace les blancs par 100 g de crème supplémentaire fouettée, la mousse sera plus dense mais tout aussi parfumée.
وصفة أصلية من Ecomely.