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Muhallab (crème de riz parfumée): رسم توضيحي للوصفة
حلويات

Muhallab (crème de riz parfumée)

Une crème de riz douce, parfumée à la cardamome et garnie de pistaches. Servie tiède ou froide, elle est très appréciée en fin de repas, notamment pendant le ramadan.

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المكوّنات

المكوّنات

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

القيم الغذائية

463 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
12.6 غ
الكربوهيدرات
62.4 غ
الدهون
17.8 غ
منها دهون مشبعة
8.4 غ
الألياف
1.6 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Rince le riz, puis fais-le cuire dans 300 ml d'eau à feu doux pendant 15 minutes, jusqu'à absorption complète.
  2. Ajoute le lait, les gousses de cardamome écrasées et le safran. Laisse frémir à feu doux 20 minutes en remuant souvent.
  3. Délaye la Maïzena dans un peu de lait froid, puis verse-la dans la crème en remuant pour l'épaissir.
  4. Ajoute le sucre et le beurre, puis poursuis la cuisson 5 minutes jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère.
  5. Retire les gousses de cardamome, incorpore l'eau de rose et répartis dans des coupelles.
  6. Laisse refroidir, puis décore de pistaches concassées avant de servir.

تنويعات ونصائح

Au citron. Remplace l'eau de rose par le zeste d'un citron pour une saveur plus fraîche.

وصفة أصلية من Ecomely.