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وجبات خفيفة ومعجنات
Tirggel
Biscuits secs et fins, aromatisés au miel et à l'anis, moulés dans des planches en bois sculptées. Traditionnellement fabriqués à Zurich et en Suisse orientale, ils se gardent plusieurs semaines et se mangent à Noël et lors des fêtes.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
القيم الغذائية
312 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 6.9 غ
- الكربوهيدرات
- 65.4 غ
- منها سكريات
- 37.2 غ
- الدهون
- 1.3 غ
- الألياف
- 1.6 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Chauffe légèrement le miel jusqu'à ce qu'il devienne fluide, puis laisse-le tiédir.
- Dans un saladier, fouette l'œuf avec le sucre glace jusqu'à obtenir un mélange mousseux.
- Ajoute le miel tiède, le zeste de citron, la cannelle, l'anis et le kirsch, puis mélange.
- Incorpore peu à peu la farine mélangée au sel et au bicarbonate, jusqu'à obtenir une pâte ferme et lisse. Ajoute un peu de lait si elle est trop sèche.
- Laisse reposer la pâte au frais pendant au moins 12 heures, enveloppée dans un film.
- Farine légèrement un moule en bois sculpté ou, à défaut, un moule à biscuits. Presse la pâte dedans en appuyant fort pour bien marquer les motifs, puis découpe les contours au couteau.
- Dépose les biscuits sur une plaque tapissée de papier cuisson et laisse-les sécher à température ambiante pendant 12 heures.
- Fais cuire au four préchauffé à 150 °C pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que les biscuits soient dorés sur les bords mais restent clairs au centre. Laisse refroidir complètement avant de les ranger dans une boîte hermétique.
تنويعات ونصائح
Version simple. Sans moule sculpté, découpe simplement des losanges ou des ronds dans la pâte étalée au rouleau.
وصفة أصلية من Ecomely.
