Ecomely

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Voressen: صورة الطبق
صورة توضيحية: Gidoca — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
أطباق يومية

Voressen

Le Voressen est un ragoût traditionnel de l'Appenzell à base de viande de veau ou de porc, de légumes-racines et de pommes de terre, lié d'une sauce crémeuse. Plat hivernal familial, il est souvent servi avec des pommes de terre ou des nouilles.

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المكوّنات

المكوّنات

Sauce

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

للتقديم معه

القيم الغذائية

545 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
37.2 غ
الكربوهيدرات
27.8 غ
منها سكريات
8.7 غ
الدهون
30.2 غ
منها دهون مشبعة
17.3 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Coupe la viande en cubes d'environ 3 cm et fais-la dorer à la cocotte dans une noix de beurre pendant 5 minutes.
  2. Ajoute les oignons émincés et le poireau, puis laisse revenir 5 minutes à feu moyen.
  3. Saupoudre de farine, remue 1 minute, puis verse le bouillon peu à peu en remuant.
  4. Ajoute les carottes en rondelles, le bouquet garni, le sel et le poivre, puis laisse mijoter à couvert 45 minutes à feu doux.
  5. Incorpore les pommes de terre coupées en dés et poursuis la cuisson 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  6. Retire le bouquet garni, ajoute la moutarde et la crème fraîche, puis rectifie l'assaisonnement avec la muscade.
  7. Sers chaud dans des assiettes creuses avec du pain.

تنويعات ونصائح

Version végétarienne. Remplace la viande par des champignons et des pois chiches, en utilisant du bouillon de légumes.

وصفة أصلية من Ecomely.