
রোজকার রান্না
আগাটোগো (প্ল্যান্টেন কলার ঝোল)
পাকা প্ল্যান্টেন কলা আর মাংসের ঐতিহ্যবাহী ঝোল, পেঁয়াজ, টমেটো আর কাঁচা মরিচ দিয়ে ধীরে ধীরে রান্না করা। কলা সামান্য গলে গিয়ে ঝোলকে ঘন করে, তৈরি হয় আরামদায়ক ও পুষ্টিকর একটি পূর্ণাঙ্গ পদ।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
প্রস্তুত প্রণালী
- মাংস টুকরো করে নিন আর তেলে ৫ মিনিট ভেজে বাদামি করে নিন।
- কুচানো পেঁয়াজ আর টুকরো করা টমেটো দিন, তারপর ৫ মিনিট নরম হয়ে গলে আসা পর্যন্ত কষান।
- পানি ঢালুন, আস্ত কাঁচা মরিচ আর লাল মরিচের গুঁড়া দিন, তারপর ঢাকনা দিয়ে ৩০ মিনিট আস্তে আস্তে সিদ্ধ হতে দিন।
- প্ল্যান্টেন কলার খোসা ছাড়িয়ে বড় বড় টুকরো করে নিন।
- ঝোলে কলা দিন আর মৃদু আঁচে ১৫ মিনিট রান্না করুন। টুকরোগুলো যেন আস্ত থাকে, তাই খুব বেশি নাড়বেন না।
- লবণ দিন, মাংস সেদ্ধ হয়েছে কিনা দেখুন, তারপর গরম গরম পরিবেশন করুন।
বিকল্প ও টিপস
নিরামিষ সংস্করণ. মাংসের বদলে সেদ্ধ লাল কিডনি বিন দিন, তাহলে তৈরি হবে নিরামিষ আগাটোগো।
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।
