Ecomely

ভাষা

আইবিকা (নারকেলের দুধে আইবিকা পাতা): রেসিপির অলংকরণ
নিরামিষ

আইবিকা (নারকেলের দুধে আইবিকা পাতা)

আইবিকা পাপুয়া নিউ গিনিতে খুব জনপ্রিয় একটি সবজি-গাছ। এর পাতার স্বাদ অনেকটা পালং শাকের মতো, আর একটু পিচ্ছিল ভাব থাকে। নারকেলের দুধে পেঁয়াজ দিয়ে ধীরে ধীরে রান্না করলে পাতাগুলো মসৃণ আর সুগন্ধি হয়ে ওঠে।

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

প্রস্তুত প্রণালী

  1. আইবিকা পাতা ভালো করে ধুয়ে নাও, শক্ত ডাঁটাগুলো ফেলে দাও আর মোটামুটি কুচি করে কাটো। পেঁয়াজ পাতলা করে কেটে নাও।
  2. একটা সসপ্যানে নারকেল তেল গরম করে পেঁয়াজ ৪ মিনিট ভেজে নাও, যতক্ষণ না নরম হয় আর সোনালি রং ধরে।
  3. আইবিকা পাতা দিয়ে কয়েক মিনিট নাড়তে থাকো, যতক্ষণ না পাতাগুলো নরম হয়ে গলতে শুরু করে।
  4. নারকেলের দুধ ঢালো, লবণ, গোলমরিচ আর ইচ্ছে হলে আস্ত কাঁচা মরিচ দাও, তারপর মৃদু আঁচে ১৫ মিনিট ঢাকা না দিয়ে মাঝে মাঝে নাড়তে নাড়তে ফোটাও।
  5. মরিচটা তুলে ফেলো, স্বাদ চেখে দেখো, দরকার মতো লবণ-মশলা ঠিক করে সাদা ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করো।

বিকল্প ও টিপস

এখানে যা পাওয়া যায়. আইবিকার বদলে তাজা পালং শাক বা বেতো শাক দিলেও প্রায় একই রকম স্বাদ পাবে।

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।