
ডেজার্ট
আইস কাচাং (মটরশুঁটি ও ভুট্টার বরফ)
আইস কাচাং একটি স্ট্রিট ডেজার্ট, যেখানে গুঁড়ো বরফের উপর গুড় আর গ্রাস জেলির সিরাপ ঢেলে ভুট্টা ও লাল রাজমা দেওয়া হয়। মিষ্টি আর ঠান্ডা, গরমের দিনে খেতে দারুণ লাগে।
উপকরণ
উপকরণ
Sirop
মশলা ও স্বাদ
ইচ্ছেমতো
পুষ্টিমান
৭১০ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ২৭.৬ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ১১৭ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৭৯.৮ গ্রাম
- চর্বি
- ১২.৬ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ৭.৬ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- শুকনো রাজমা হলে রাতভর ভিজিয়ে রাখো, তারপর ৪৫ মিনিট পানিতে সেদ্ধ করো যতক্ষণ না নরম হয়, এরপর পানি ঝরিয়ে নাও।
- একটা পাত্রে ১০০ মিলি পানিতে পাম চিনি মৃদু আঁচে ৫ মিনিট গলিয়ে বাদামি সিরাপ বানাও।
- সিরাপ ঠান্ডা হতে দাও, তারপর ছেঁকে ময়লা আলাদা করে নাও।
- প্রতিটি গ্লাসের তলায় রাজমা, ভুট্টা আর গ্রাস জেলির টুকরো সাজিয়ে দাও।
- গ্লাসগুলো গুঁড়ো বরফ দিয়ে ভরে দাও, হালকা চেপে দিও।
- পাম চিনির সিরাপ উদারভাবে ঢেলে দাও।
- উপরে এক চামচ মিষ্টিবিহীন ঘন দুধ দিয়ে সাথে সাথে পরিবেশন করো।
বিকল্প ও টিপস
ফলের স্বাদে ভিন্নতা. স্বাদ আরও মিষ্টি করতে গ্লাসের তলায় কাঁঠাল বা টাটকা আমের টুকরো যোগ করতে পারো।
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।
