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ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Bananaa bis (riz à la banane): রেসিপির অলংকরণ
সকালের নাস্তা

Bananaa bis (riz à la banane)

Un riz sucré et parfumé cuit dans le lait de coco avec des bananes bien mûres. Doux et crémeux, il se prépare volontiers au petit-déjeuner ou au goûter.

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উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

পুষ্টিমান

৪৮৭ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৬.২ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৬৯.৯ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
২৬ গ্রাম
চর্বি
১৯ গ্রাম
আঁশ
৩.৫ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Rince le riz jusqu'à ce que l'eau soit claire.
  2. Porte l'eau et la moitié du lait de coco à ébullition dans une casserole, puis ajoute le riz et le sel.
  3. Laisse cuire à feu doux à couvert 15 minutes.
  4. Écrase les bananes à la fourchette et incorpore-les au riz avec le sucre et la cardamome.
  5. Ajoute le reste du lait de coco et la vanille, puis poursuis la cuisson 10 minutes à feu doux en remuant.
  6. Laisse reposer 5 minutes et sers tiède, parsemé de noix de coco râpée si souhaité.

বিকল্প ও টিপস

Version sans sucre ajouté. Utilise des bananes très mûres et réduis le sucre à 1 c. à soupe.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।